L'Atelier FOCUS: Trikoṇa avec Aly

Date : Samedi, le 25 octobre 2025

Heure : 14h30 à 16h30 

Tarif :

• Tarif prévente : 35 $ + tax jusqu'au 18 octobre

• Après le 18 octobre : 40 $ + tax ou 2 personnes pour 70 $ + tax  

Réservation:

• Billet individuel : Veuillez cliquer sur le bouton “Book” pour réserver votre place et achetez votre billet.

• Promo 2 pour 70 $ + tax :

  • S’assurer que les deux personnes ont un compte chez Innocere

  • Envoyer un courriel à info@innocereyoga.com avec les deux noms

  • Nous appliquerons le rabais sur chaque inscription

Matériel:  Vêtements noirs ou foncés recommandés. Tapis de yoga (des tapis sont disponibles à la location au studio). Bouteille d’eau.

Il y a quelque chose de puissant lorsqu’on bouge ensemble, surtout quand la respiration, le corps et le rythme sont en harmonie.

Rejoins Aly pour un atelier Navakaraṇa de 2 heures. Apprends à devenir autonome dans ta pratique : mémorise la chorégraphie et enchaîne le flux avec le groupe, sans instruction ! Cet atelier est conçu pour t’aider à gagner en confiance, en présence et en liberté sur le tapis. À la fin, tu pourras bouger avec le groupe, pleinement immergé·e dans le souffle et le mouvement, sans dépendre des consignes.

Tu seras initié·e à des postures exigeantes (headstand et chin stand), bénéficieras d’ajustements individuels, et pratiqueras au sein de notre kula Navakaraṇi, inspirante et en pleine croissance.

Venez vêtu de noir ou de vêtements foncés, prêt à transpirer, apprendre et grandir.

**L'atelier est chauffé à 28 degrés et se déroule en anglais.

**Politique d'annulation :
Non remboursable.
En cas d’annulation plus de 3 heures avant l’atelier, le montant est crédité sur votre compte et peut être utilisé pour toute option tarifaire chez Innocere Yoga.
En cas d’annulation tardive (moins de 3 heures avant) ou d'absence, la séance est perdue.